L-Tyrosin
Eine gute Versorgung mit L-Tyrosin kann viele positive Effekte mit sich bringen, z. B. die Denkleistung steigern, das Reaktionsvermögen verbessern und resistenter gegenüber Stress machen. Da L-Tyrosin ein Vorläufer verschiedenster Neurotransmitter wie Dopamin ist, kann eine Unterversorgung im schlimmsten Fall zu Depressionen führen.
